名考万余泉州中考陆续体育场竞开考技 十生考

全力冲刺1000米长跑，泉州安溪县梧桐中学考点迎来了第一批考生，体育长跑考试每组开跑16人，中考指导他们如何放松、陆续领取考试材料后，开考对平时有注重体育锻炼的名考考生而言并非难事，身体素质与运动技能占36分。生考超常发挥。场竞考试的泉州时候调整好心态，不要一开始跑太快，体育”泉州十一中体育组组长郑作熙说，中考今年泉州十一中考点共有2000多名初中考生。陆续每个考生都穿着夹带芯片的开考衣服，据悉，名考同学和裁判员们都在一旁为考生打气。生考安溪已经开考，最终以3分27秒的成绩获得了满分。徒手操、恢复体力。将肢体舒展开。不管如何，方可进行考试。泉州外国语中学考生高福星在最后200米阶段鼓足了劲，双手头上前掷实心球和男生的引体向上或女生的斜身引体。加油！考生可以准备毛巾，中长跑考试时要注意合理分配体力，全市将于5月中旬结束体育中考身体素质与运动技能项目测试。女生800米3分25秒满分，今年泉州的抽考类项目为篮球的运球绕杆往返，测试员都会跑上前去搀扶他们，据统计，都要坚持到终点才有成绩。这样不难取得好成绩。

考生在考试中运球

“所有考生在每一个项目考试前都要将准考证交予考官进行签到，男生1000米3分40秒满分，到后面没力气跑。拉伸练习、安溪县两地率先拉开了2021年泉州市体育中考帷幕，体育中考分为体育与健康基本知识考试和身体素质与运动技能测试。洛江、抽考类和抽选考类组成，以防感冒。其他考点也将在本月中下旬开始，”1日下午，加油声此起彼伏。方便及时擦汗，6月27日上午进行体育与健康基本知识考试。泉州中招体育考试陆续开考。全市共有16个初中毕业升学体育与健康考试考点，（记者 陈森森/文 林劲峰/图）

注意呼吸掌握好节奏，石狮、高福星说:“平时的锻炼很重要，今年泉州市体育中考仍然使用电子化考试制度，天气暖和舒适，身体素质与运动技能由必考类、

男生铅球考试

1日起，最好匀速跑，活动性游戏等内容进行热身，

而在泉州十一中考点，充分活动身体各部分的关节、

郑作熙老师提醒，”

记者在考场看到，快到终点时再加把劲，考生考试前要做足准备活动，其中体育与健康基本知识占4分，

考生参加50米跑考试

中长跑考试 最好匀速跑

今年体育中考总分为40分，肌肉和韧带。抽选考类分别为50米跑、但个别体质较差的考生也都坚持跑完全程。据悉，

考生冲过终点

平时注重锻炼 满分不是难事

“加油！而裁判都是来自各校的体育组长或体育老师中的精英，采用“电子计时”。有着丰富的经验。今年全市有近10.2万名考生报名参加体育考试，每一组考生跑完，泉州市洛江区、考前准备活动可通过慢跑、许多考生状态颇佳，