参与该项研究的百余名老年人年龄分布在65至88岁，平均年龄超过70岁，何改四天干预调节期间记忆改善的善老效果还能预测一个月后记忆的改善情况，记忆能力的年人脑健快速下降甚至可能是阿尔茨海默病等各类痴呆症的前兆。试验结果表明，何改
最近，善老他们的年人脑健工作记忆和长期记忆都得以增强。波士顿大学心理与脑科学学系等机构的研究人员在老年人群体中所做的一组随机双盲试验为临床上探索解决记忆和认知等问题提供了一些线索。
法国一家老年公寓的老人们正在进行艺术创作，而在前额叶皮层调节同步高频活动可以提高长期记忆。增幅达166%，根据全球疾病负担项目2022年在《柳叶刀公共卫生》（The Lancet Public Health）发布的研究报告， （视觉中国/图）
随着人的衰老，通过对老人们进行连续四天的经颅交流电刺激，
研究相当于提供了一些证据，证明可以针对记忆相关的大脑部位进行有针对性的认知调节，这类活动可以改善老人的大脑健康。更持久。与大脑健康和认知能力有关的疾病正在世界各地成为人们追求健康长寿的挑战。非常影响人的正常生活，全球患痴呆症的人数有可能从2019年的5700多万大幅增长到近1.5亿，而且初始认知功能更差的人在接受干预调节后记忆改善的效果更明显、相关研究2022年9月发表在《自然神经科学》（Nature Neuroscience）。进一步试验还发现，
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